Jak wyleczyć hemoroidy
Bardzo dużo osób cierpi z powodu hemoroidów, ale my o tym nie wiemy. Dlaczego? To wstydliwy problem dla nas, dlatego wolimy o nim nie mówić. Problemem jest...
Jak szybko zrzucić brzuch
Już niedługo sylwester. Szukasz szałowej sukienki, w której przetańczysz całą noc. No i znalazłaś wymarzoną, długą, obcisłą. I wszystko byłoby ok, gdyby nie ten wystający brzuszek. Koszmar!...
Jak zrobić masę
Jesteś bardzo chudy? Chcesz wyglądać bardziej męsko? Niektórzy mają problem z nabraniem masy mięśniowej. Jest to spowodowane przyspieszonym metabolizmem, który jest dziedziczony. Każdy może zmienić swój wygląd....
Jakie białko
Układając jadłospis powinniśmy trzymać się określonych norm. Najnowsze wytyczne możemy znaleźć w zaleceniach organizacji zajmujących się zdrowiem. Jednak warto bazować również na badaniach naukowych. Mogą stać się...
Jak długo gotować buraki
W każdym domu stół świąteczny wygląda nieco inaczej. I nie mam tu na myśli samych dekoracji, ale potrawy, jakie się na tym stole pojawiają. Wypływa to z...
Jak pić ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy jest bardzo skutecznym środkiem na prawidłowe trawienie. Jest bogaty w minerały, witaminy i inne substancje aktywne. Zawiera ponad 90 substancji, w tym ponad 30 ważnych...
Jak wyrwać zęba
Każdy rodzic stara się dbać o swoje dzieci. Chce im pomagać i pragnie troszczyć się o ich zdrowie, aby zapewnić im stały i prawidłowy rozwój, chroniąc je...
Jak dbać o cerę
W przypadku cery trądzikowej niewłaściwa pielęgnacja może wyrządzić skórze ogromną krzywdę. Należy ją tak zorganizować, aby w delikatny sposób zadbała o naskórek, dogłębnie go oczyściła i usunęła...
Witamina C poprawia odporność
Czy witamina C wspiera odporność organizmu? Gdyby bazować wyłącznie na obiegowym obrazie, od lat promowanym w przekazach reklamowych, każdy wskazałby jednoznaczną odpowiedź: tak, witamina C zwiększa odporność...
Co to jest trądzik różowaty?
Trądzik różowaty jest przewlekłą chorobą zapalną skóry twarzy, dotykającą najczęściej osób dojrzałych o jasnej karnacji i skórze naczynkowej. Co jest jego przyczyną i jak go zwalczyć?
Objawy
Trądzik...
