Jakie owoce wspomagają odchudzanie
Dla wielu z nas przyczyną otyłości najczęściej bywa nadmierne spożywanie posiłków obfitujących w tłuszcze zwierzęce, czerwone mięso, produkty mączne, oraz różnego rodzaju potrawy smażone na głębokim tłuszczu.
Zobacz...
Czy powinniśmy zaczynać dzień od śniadania?
Wiele osób szuka odpowiedzi na kluczowe pytania dotyczące odżywiania i tego, co zrobić, aby poprawić swoją formę i stać się zdrowszym. Jedno z najbardziej kontrowersyjnych pytań dotyczy...
Co to jest trądzik różowaty?
Trądzik różowaty jest przewlekłą chorobą zapalną skóry twarzy, dotykającą najczęściej osób dojrzałych o jasnej karnacji i skórze naczynkowej. Co jest jego przyczyną i jak go zwalczyć?
Objawy
Trądzik...
Melisa doskonała na zszargane nerwy!
Melisa ma świetne działanie uspokajające, które koi nasze zszargane nerwy. Regularne jej spożywanie może przynieść nam wiele korzyści zdrowotnych, a także wspomagać pracę naszego organizmu każdego dnia....
Czy można być na diecie trzy posiłkowej?
Ilekroć myślimy o zdrowym trybie życia i zbilansowanej diecie, nasuwa nam się na myśl idealna liczba posiłków – 5. Jest to bardzo popularna liczba posiłków, która jest...
Jakie białko
Układając jadłospis powinniśmy trzymać się określonych norm. Najnowsze wytyczne możemy znaleźć w zaleceniach organizacji zajmujących się zdrowiem. Jednak warto bazować również na badaniach naukowych. Mogą stać się...
Preparaty na wypadanie włosów
Ostatnio bardzo popularne są preparaty na wypadanie włosów. Na naszym rynku mamy już bardzo bogatą ich ofertę i na pewno każdy z Was będzie mógł znaleźć najlepszy...
Paracetamol – rodzaje, dawkowanie i interakcje z innymi lekami
Paracetamol jest powszechnie stosowanym mlekiem, który może pomóc w leczeniu bólu oraz zmniejszeniu wysokiej temperatury. Zazwyczaj stosowany jest w celu łagodnego lub umiarkowanego bólu, takiego jak ból...
Dbając o zęby – dbamy o zdrowie
Zazwyczaj większości z nas nieleczone regularnie zęby kojarzą się li tylko i wyłącznie z ich bólem, jak też z niehigienicznym wyglądem i takim też zapachem z jamy...
Jak wyleczyć hemoroidy
Bardzo dużo osób cierpi z powodu hemoroidów, ale my o tym nie wiemy. Dlaczego? To wstydliwy problem dla nas, dlatego wolimy o nim nie mówić. Problemem jest...
