sobota, sierpień 13, 2022
leki

Paracetamol – rodzaje, dawkowanie i interakcje z innymi lekami 

Paracetamol jest powszechnie stosowanym mlekiem, który może pomóc w leczeniu bólu oraz zmniejszeniu wysokiej temperatury. Zazwyczaj stosowany jest w celu łagodnego lub umiarkowanego bólu, takiego jak ból...
owoce

Jakie owoce wspomagają odchudzanie

Dla wielu z nas przyczyną otyłości najczęściej bywa nadmierne spożywanie posiłków obfitujących w tłuszcze zwierzęce, czerwone mięso, produkty mączne, oraz różnego rodzaju potrawy smażone na głębokim tłuszczu. Zobacz...
jak dbać o cerę

Jak dbać o cerę

W przypadku cery trądzikowej niewłaściwa pielęgnacja może wyrządzić skórze ogromną krzywdę. Należy ją tak zorganizować, aby w delikatny sposób zadbała o naskórek, dogłębnie go oczyściła i usunęła...
pocięte buraki

Jak długo gotować buraki

W każdym domu stół świąteczny wygląda nieco inaczej. I nie mam tu na myśli samych dekoracji, ale potrawy, jakie się na tym stole pojawiają. Wypływa to z...
Czy można być na diecie trzy posiłkowej

Czy można być na diecie trzy posiłkowej?

Ilekroć myślimy o zdrowym trybie życia i zbilansowanej diecie, nasuwa nam się na myśl idealna liczba posiłków – 5. Jest to bardzo popularna liczba posiłków, która jest...
Czy powinniśmy zaczynać dzień od śniadania

Czy powinniśmy zaczynać dzień od śniadania?

Wiele osób szuka odpowiedzi na kluczowe pytania dotyczące odżywiania i tego, co zrobić, aby poprawić swoją formę i stać się zdrowszym. Jedno z najbardziej kontrowersyjnych pytań dotyczy...
chrom

Jaka jest rola chromu w organizmie? 

Chrome jest pierwiastkiem, które uczestniczy w procesie przemiany materii i reguluje metabolizm glukozy. Co więcej wspomaga on też funkcjonowanie układu nerwowego i sercowo-naczyniowego. Chrome znajduje się przede...
jak pić ocet jabłkowy

Jak pić ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy jest bardzo skutecznym środkiem na prawidłowe trawienie. Jest bogaty w minerały, witaminy i inne substancje aktywne. Zawiera ponad 90 substancji, w tym ponad 30 ważnych...
Witamina C poprawia odporność

Witamina C poprawia odporność

Czy witamina C wspiera odporność organizmu? Gdyby bazować wyłącznie na obiegowym obrazie, od lat promowanym w przekazach reklamowych, każdy wskazałby jednoznaczną odpowiedź: tak, witamina C zwiększa odporność...
Dbając o zęby – dbamy o zdrowie

Dbając o zęby – dbamy o zdrowie

Zazwyczaj większości z nas nieleczone regularnie zęby kojarzą się li tylko i wyłącznie z ich bólem, jak też z niehigienicznym wyglądem i takim też zapachem z jamy...

ZOBACZ TEŻ