Witamina C poprawia odporność
Czy witamina C wspiera odporność organizmu? Gdyby bazować wyłącznie na obiegowym obrazie, od lat promowanym w przekazach reklamowych, każdy wskazałby jednoznaczną odpowiedź: tak, witamina C zwiększa odporność...
Masażer do ciała jaki kupić?
Jak wszyscy wiemy, masaż to jeden z najlepszych sposobów na relaks, a ponadto ma również oczywiste korzyści zdrowotne. Najczęściej stosowana jest profesjonalna usługa masażysty w gabinecie lekarskim...
Jakie białko
Układając jadłospis powinniśmy trzymać się określonych norm. Najnowsze wytyczne możemy znaleźć w zaleceniach organizacji zajmujących się zdrowiem. Jednak warto bazować również na badaniach naukowych. Mogą stać się...
Jak zrobić masę
Jesteś bardzo chudy? Chcesz wyglądać bardziej męsko? Niektórzy mają problem z nabraniem masy mięśniowej. Jest to spowodowane przyspieszonym metabolizmem, który jest dziedziczony. Każdy może zmienić swój wygląd....
Jaka jest rola chromu w organizmie?
Chrome jest pierwiastkiem, które uczestniczy w procesie przemiany materii i reguluje metabolizm glukozy. Co więcej wspomaga on też funkcjonowanie układu nerwowego i sercowo-naczyniowego. Chrome znajduje się przede...
Paracetamol – rodzaje, dawkowanie i interakcje z innymi lekami
Paracetamol jest powszechnie stosowanym mlekiem, który może pomóc w leczeniu bólu oraz zmniejszeniu wysokiej temperatury. Zazwyczaj stosowany jest w celu łagodnego lub umiarkowanego bólu, takiego jak ból...
Jak wyleczyć hemoroidy
Bardzo dużo osób cierpi z powodu hemoroidów, ale my o tym nie wiemy. Dlaczego? To wstydliwy problem dla nas, dlatego wolimy o nim nie mówić. Problemem jest...
Jak szybko zrzucić brzuch
Już niedługo sylwester. Szukasz szałowej sukienki, w której przetańczysz całą noc. No i znalazłaś wymarzoną, długą, obcisłą. I wszystko byłoby ok, gdyby nie ten wystający brzuszek. Koszmar!...
Melisa doskonała na zszargane nerwy!
Melisa ma świetne działanie uspokajające, które koi nasze zszargane nerwy. Regularne jej spożywanie może przynieść nam wiele korzyści zdrowotnych, a także wspomagać pracę naszego organizmu każdego dnia....
Jakie owoce wspomagają odchudzanie
Dla wielu z nas przyczyną otyłości najczęściej bywa nadmierne spożywanie posiłków obfitujących w tłuszcze zwierzęce, czerwone mięso, produkty mączne, oraz różnego rodzaju potrawy smażone na głębokim tłuszczu.
Zobacz...
